Beberapa penyebab dan cara mengatasi hilang ingatan

Kondisi Hilang Ingatan nantinya akan sering dikaitkan ingat beberapa cedera pada bagian kepala dikarenakan terkena beberapa pukulan dari benda tumpul ataupun kecelakaan mobil Padahal di mana penyebab dari Hilang Ingatan tersebut dapat disebabkan oleh beberapa faktor dan juga mungkin anda tidak akan pernah menduga musik juga dikarenakan beberapa kondisi kesehatan tertentu juga beberapa jenis penyakit tertentu

Lalu di bawah ini adalah beberapa penyebab Anda bisa hilang ingatan

Mengkonsumsi obat-obatan tertentu
Ada beberapa jenis obat yang lainnya harus menggunakan resep dokter ataupun tidak bisa memberikan salah satu efek samping yaitu adalah masalah kognitif pada otak Sehingga nantinya bisa menyebabkan hilangnya ingatan Apalagi anda mengkonsumsinya dalam waktu yang panjang dan juga melebihi dari proses yang terjadi anjurkan gimana jenis obat tersebut diantaranya yaitu adalah obat antidepresan relaksan otot penenang obat tidur dan juga antihistamin

Alkohol dan narkoba
Untuk anak yang mengkonsumsi minuman beralkohol dalam jumlah yang berlebihan di mana juga bisa menyebabkan seseorang menjadi Kekurangan vitamin B1 Gimana bisa merusak daya ingat selain itu juga alkohol dan juga obat-obatan terlarang seperti narkoba juga bisa mengubah beberapa bahan kimia yang ada di dalam otak sehingga bisa mempengaruhi memori menjaga kondisi tersebut bisa menimbulkan hilangnya ingatan dalam jangka pendek dan juga bisa terus-menerus mengganggu memori yang ada di bagian otak anda dan bisa meningkatkan resiko kondisi demensia.

Kurang tidur
Mau itu kuantitas tidur ataupun kualitas tidur dimana kedua hal tersebut adalah hal yang sangat penting untuk Anda bisa meningkatkan daya ingat gimana memiliki figur yang kurang ataupun ada yang sering terbangun di malam hari juga bisa menyebabkan anda menjadi kelelahan dan nantinya bisa mengganggu kemampuan otak anda untuk mengingat dan juga memproses informasi yang masuk

Depresi dan stres
Apabila anda memiliki gangguan emosional seperti stres depresi dan juga kecemasan yang berlebihan bisa menyebabkan anda menjadi sering lupa bingung dan juga sangat sulit untuk fokus dan juga berkonsentrasi Sehingga nantinya hal tersebut bisa mempengaruhi daya ingatan Anda hal ini dikarenakan stres dan kecemasan yang berlebihan bisa menyebabkan tubuh anda memproduksi hormon stres lebih banyak